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    Im Gespräch mit Robert Fleischer stellt Oliver Seidel die Theorie und Praxis von Nei Gong vor.
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    Lumira Weidner im Gespräch mit Wulfing von Rohr.
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    Robert Fleischer im Gespräch mit dem „Gesundheitsrebell“ Andreas Schauffert.
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    Infektionsschutz, meldepflichtige Krankheiten
    Telefonisch erreichbar:
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    Mail: g533ges.aufsicht@stadtdo.de
    (keine Terminvergabe für Lebensmittelbelehrungen)

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    Weitere Informationen

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    Montag bis Mittwoch 08:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 15:30 Uhr
    Donnerstag 08.00 - 12.00 Uhr 13:00 - 17:00 Uhr
    Freitag 08:00 - 12:00 Uhr

    Dortmunder Suchtbericht 2017 [pdf, 1,7 MB]

    Wegweiser: Angebote der Gesundheitsbildung
    Rund um gesund von A-Z [pdf, 11,9 MB]

    Flyer: Dortmunder Hebammen- Hotline [pdf, 190 kB]

    Informationen und Adressen für Betroffene mehr

    Die Verwaltungsspitze hat sich am 8. Mai mit der konzeptionellen Weiterentwicklung des Dortmunder Drogenhilfesystems beschäftigt und stellt den politischen Gremien ein umfassendes Maßnahmenpaket vor. Vorschläge sind u.a. der Ausbau der Straßensozialarbeit und der Notschlafstellen sowie der Ausbau der Suchtprävention. mehr

    Bild: Dortmund-Agentur / Gaye Suse Kromer

    Das Gesundheitsamt der Stadt Dortmund ist neuer Mieter des Gebäudes des ehemaligen Postscheckamtes am Hohen Wall 9-11. Am Montag, 30. April 2018, wurde die umfassend sanierte Immobilie an den neuen Nutzer übergeben. mehr

    Unser Telefon ist bedient von: Mo bis Fr, 08.00 bis 12.00 Uhr sowie 13.30 bis 17.00 Uhr

    Alkohol kann ein Genuss- aber auch ein Suchtmittel sein: Er ist Teil unserer Kultur und wird von den meisten Menschen in der Schweiz massvoll konsumiert. Jede fünfte Person aber trinkt zu viel und zu oft alkoholische Getränke – dies mit Folgen für die eigene Gesundheit sowie für das soziale und berufliche Umfeld.

    Die meisten Menschen geniessen Alkohol in unproblematischer Weise. Alkohol ist jedoch eine psychoaktive Substanz, die zur Abhängigkeit führen kann. Wer regelmässig zu viel und zu oft trinkt, riskiert ernsthafte gesundheitliche Schäden und Folgen für sein soziales sowie berufliches Umfeld. Alkohol kann auch nahezu jedes Organ schädigen und verursacht oder begünstigt eine Vielzahl an Krankheiten. Übermässiger Alkoholkonsum kann sich ausserdem negativ auf die Familie und den Freundeskreis auswirken.

    Alkohol wirkt nicht bei jeder Person gleich. Verschiedene Faktoren wie das Alter, das Geschlecht, die Körpergrösse aber auch die Gemütsverfassung, in der man Alkohol trinkt bestimmen die Wirkung. Da sich Körper und Gehirn von Jugendlichen noch in Entwicklung befindet, wirkt sich Alkohol bei ihnen grundsätzlich stärker aus als bei Erwachsenen. Konsumieren Jugendliche bereits in jungen Jahren übermässig Alkohol, steigt das Risiko für gesundheitliche Schäden und die Entwicklung einer frühen Abhängigkeit.

    Wer Schwierigkeiten im Umgang mit Alkohol hat oder zum Umfeld einer suchtgefährdeten Person gehört, findet bei der Berner Gesundheit Unterstützung. Darüber hinaus bietet die Berner Gesundheit Schulung, Beratung und Therapie sowie Informationen zum Thema Alkoholprävention.

    Die allerbesten Wünsche zu Deinem Geburtstag
    senden wir Dir aus der Ferne, wobei wir hoffen,
    dass Du Dein Glas mit uns von weitem erheben wirst.

    Auch wenn wir nicht bei Dir sein können,
    haben wir Deinen Geburtstag nicht vergessen.
    Wir gratulieren ganz herzlich und wünschen Dir
    die allerbeste Gesundheit und ein langes Leben!

    Ein herzlicher Geburtstagsgruß soll Dir sagen,
    dass wir zwar weit weg sind,
    aber trotzdem an dich denken.

    Unsere Gedanken sind bei Dir mit einem
    herzlichen Geburtstagsgruß und den
    besten Wünschen für Deinen weiteren Lebensweg.

    Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
    und viel Freude mit Deinem neuen Hobby!
    Auf Reisen sieht die Welt ganz anders aus;
    wir wünschen Dir, dass Du noch viele Geburtstage
    auf diese Weise verbringen kannst!

    Gedanklich sind wir immer bei Dir,
    besonders heute, wo Du Geburtstag hast.
    Herzlichen Glückwunsch und die allerbeste Gesundheit!

    Wir freuen uns für Dich, dass Du Deinen Geburtstag
    in der Ferne feiern kannst und wünschen Dir hierfür
    alles Liebe und Gute!
    Wenn Du wieder zu Hause bist,
    werden wir sicherlich miteinander anstoßen.

    Viele liebe Grüße fliegen zu Dir,
    weil Du heute Geburtstag hast.
    Fang sie ein und denk daran,
    dass Du Freunde hast, die an Dich denken
    und Dir alles Gute wünschen.

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    Was hat Turnen mit Kampf zu tun? Wie passen Gymnastik und Breakdance zusammen? Und wie gelingt es dem Feuerwerk der Turnkunst, diese offensichtlichen Gegensätze miteinander zu.

    Showgruppen, wie das „National Danish Performance Team“ und die „Flying Superkids from Aarhus“, sind den meisten Turnern mehr als bekannt. Aber was steckt eigentlich dahinter? Wenn ein.

    Am 21. April wurde in Hannover der Turn-Talentschul-Pokal austragen, bei dem die besten Nachwuchsturner aus den nord- und westdeutschen Turn-Talentschulen am Start waren. Der TV.

    Alle Bürgerinnen und Bürger können sich jetzt noch aktiver in die Stadtentwicklung einbringen. Das Online-Portal zeigt Beteiligungsprojekte gebündelt auf einer Seite. Bürger können an Umfragen teilnehmen, in Foren diskutieren und mehr über Termine vor Ort erfahren. Darüber hinaus finden sich auf dem Portal viele nützliche Informationen.

    Die beiden Häuser von Le Corbusier in der Stuttgarter Weissenhofsiedlung sind zusammen mit weiteren Bauten des weltberühmten Architekten zum UNESCO Weltkulturerbe ernannt worden. Die Entscheidung fiel am Sonntag, 17. Juli, auf der Tagung des Welterbekomitees in Istanbul.

    Die Schullandschaft in Stuttgart ist in Bewegung: Es wird mehr Ganztagsgrundschulen geben, die Gemeinschaftsschule als neue Schulform ist eingeführt und auch bei den Werkrealschulen wird es Änderungen geben. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen zum Thema Schulen in Stuttgart.

    Das Gründerbüro bietet eine professionelle und kostenlose Erst- und Orientierungsberatung, die sich über den gesamten Existenzgründungsprozess von der Ideenfindung bis zur Firmeneröffnung in Stuttgart erstreckt. Anmeldung ist vorab erforderlich.

    Genau 100 Jahre nachdem die Architekten-Avantgarde in der Weißenhofsiedlung ihr „Wohnprogramm für den modernen Großstadtmenschen“ vorstellte, soll die IBA 2027 StadtRegion Stuttgart ganz neue Antworten finden auf die Frage: Wie leben, wohnen, arbeiten wir im digitalen und globalen Zeitalter?

    Am 15. Oktober 2017 startete die nächste Feinstaubalarmperiode in Stuttgart. Wenn Feinstaubalarm ausgerufen wird, appelliert die Landeshauptstadt an Autofahrer aus Stuttgart und der Region, auf umweltfreundliche Verkehrsmittel umzusteigen.

    Vom 5. bis zum 12. Mai wird Stuttgart wieder für eine Woche zum Hotspot der Kinder- und Jugendtheater-Szene. Beim Internationalen Kinder- und Jugendfestival gastieren elf Gruppen aus dem In- und Ausland in vier Theatern und einer Kirche.

    Zum dritten Mal werden alle Verbandspokal-Finalspiele der 21 Fußball-Landesverbände am selben Tag ausgetragen und in einer deutschlandweiten Konferenz live in der ARD gezeigt. Am Montag, 21. Mai findet im GAZi-Stadion auf der Waldau die Partie TSV Ilshofen - SSV Ulm 1846 Fußball statt.

    Hier finden Sie einen umfangreichen Service rund um Stuttgart: Informationen über zahlreiche Stadtführungen und Rundfahrten, Übernachtungangebote für kleines und großes Geld, Veranstaltungstipps, Sehenswürdigkeiten, verschiedene Kulturangebote, Vorschläge für Freizeitaktivitäten und Ausflugsziele und vieles mehr.

    Die Große Reihe: Junge Wilde (8) mehr.

    Historische Punkte der SSB
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    Weinwandertag in Hedelfingen mehr.

    39. Feuerbacher Volkslauf "Rund um die Mammutbäume"
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    Bad Cannstatt Hofflohmärkte mehr.

    Mit dem Frühlingsfest startet Stuttgart jedes Jahr in die Festsaison. Rund 240 Schausteller, Festwirte und Marktkaufleute laden noch bis zum 13. Mai zum Feiern ein. Europas größtes Frühlingsfest bietet unterschiedlichste Attraktionen.

    Vom 5. bis zum 12. Mai wird Stuttgart wieder für eine Woche zum Hotspot der Kinder- und Jugendtheater-Szene. Beim Internationalen Kinder- und Jugendfestival gastieren elf Gruppen aus dem In- und Ausland in vier Theatern und einer Kirche.

    Ab dem 5. Mai 2018 zeigt eine Sonderausstellung im Kunstmuseum anhand sechs Künstlern und ihren Werken wie "Virtual Reality" und "Augmented Reality" in der bildenden Kunst angewendet werden. Die Ausstellung läuft bis zum 26. August 2018.

    Radlerinnen und Radler, die in Stuttgart arbeiten, wohnen, zur Schule gehen oder einem Verein angehören, können sich ab sofort wieder fürs "Stadtradeln" anmelden. Los geht´s bei den 13. Fahrradaktionstagen am 9./10. Juni.

    Der Rundfunkrat beschließt eine Resolution zu den Vorwürfen sexueller Belästigung.

    Irans Präsident Ruhani droht als Reaktion mit verstärkter Anreicherung von Uran.

    Die vier aggressiven Kinder haben 31 Einsatzkräfte beschäftigt.

    Horitzky erhält für die Unterbringung von Flüchtlingen jeden Monat 27.300 Euro.

    Es kam zu einer stundenlangen Sperrung der Autobahn.

    Das hitzige Derby wird erst in der Verlängerung entschieden.

    1250 Aral-Tankstellen werden ab Juli vom Kölner Handelskonzern beliefert.

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    In dieser Fall-Kontrollstudie (Angestellte, n=53; Referenzgruppe n= 21) wurde ein statistischer Zusammenhang zwischen Exposition und Störungen der unteren Atemwege (Bronchitis, Asthma, chronischer Reizhusten), Hautreizung, Augenbeschwerden, konstitutionellen Beschwerden (Grippegefühl, Muskelschmerzen, allgemeines Unwohlsein), chronischer Erschöpfungszustand (Chronic Fatigue Syndrome (CFS) und labor-chemischen Veränderungen, insbesondere des weißen Blutbildes und des Immunsystems festgestellt. T-Lymphozyten Zahl und Funktion (in-vitro Proliferation) waren bei den exponierten Büroangestellten statistisch signifikant vermindert oder eingeschränkt. Spezifische S. atra Antikörper- Tests zeigten minimale Unterschiede bei unterschiedlicher Exposition.

    AGÖF (Hrsg.) (1999); Ökologisches Bauen: Energiesparend, emissionsarm und zukunftsfähig?! Ergebnisse des 5. Fachkongresses der Arbeitsgemeinschaft Ökologischer Forschungsinstitute (AGÖF) 1999 in Bremen – Springe-Eldagsen: AGÖF 1999

    Allmers, H., Huber, H., Baur, X. (1997): Bronchopulmonale Schimmelpilz – Allergie eines Müllwerkers. Arbeitsmed. Sozialmed. Umweltmed. 32: 64-67

    Auger, PL (1995) Mycotoxins and neurotoxicity In: Johanning E, Yang CS (Editors): Fungi and Bacteria in Indoor Air Environments. Proceeding of the International Conference Saratoga Springs, New York. October 6-7, 1994: 161-168, Pub. Eastern New York Occupational Health Program, Albany, N.Y.

    Auger, PL, Gourdeau P, Miller D (1994) Clinical experience with patients suffering from chronic fatigue-like syndrome and repeated upper respiratory infections in relation to air-borne molds. Am J Ind Med. 25:41-2

    Bayerisches Staatsministerium für Landesentwicklung und Umweltfragen (StMLU) (Hrsg.) (1998):Schimmelpilze in der Umwelt, Vorkommen, Erkrankungen, Schutzmaßnahmen

    Björnson et al., Asthmatic symptoms and indoor levels of micro-organisms and house dust mites, Clinical and Experimental Allergy, 1995, Vol. 25: 423-31

    Diel/ Feist/ Krieg/ Linden (Hrsg.)(1998): Ökologisches Bauen und Sanieren, Heidelberg C.F. Müller 1998

    Garret, M.H., Rayment, P.R., Hooper, M.A., Abramson, M. J., Hooper, B.; Indoor airborne fungal spores, house dampness and associations with environmental factors and respiratory health in children, Clinical and Experimental Allergy, 1998, Volume 28: 459-467

    Hendry KM, Cole EC (1993) A review of mycotoxins in indoor air. J Toxicol Environ Health 38:183-98

    Hintikka EL (1987) Human Stachybotryotoxicosis. In: Wyllie TD, Morehouse LG. Mycotoxic fungi, Mycotoxins, mycotoxicosis. Vol 3. Marcel Dekker. New York/Basel p 87-89

    Husmann, T. (1996) Health effects of indoor-air microorganism. Scand J Work Environ Health 22;1:5-13.

    Johanning E, Biagini R, Hull D, Morey P, Jarvis B, Landsbergis P (1996) Health and immunology study following exposure to toxigenic fungi (Stachybotrys atra) in a water-demaged office environment. Int Arch Occup Environ Health 68;4:207-218.

    Johanning E, Yang CS (Editors) (1995): Fungi and Bacteria in Indoor Air Environments. Proceeding of the International Conference Saratoga Springs, New York. October 6-7, 1994. Publ. Eastern New York Occupational Health Program, Albany, N.Y.

    Johanning, E, Morey, P, Goldberg, M.(1993). Remedial techniques and medical surveillance program for the handling of toxigenic Stachybotrys atra. Indoor Air '93 Proceedings 1:225-230, Helsinki, Finland

    Johanning, E. (1995) Health Problems related to Fungal exposure, In: Johanning E, Yang CS (Editors): Fungi and Bacteria in Indoor Air Environments. Proceeding of the International Conference Saratoga Springs, New York. October 6-7, 1994: 169-182, Pub. Eastern New York Occupational Health Program, Albany, N.Y.

    Johanning, E. (1998), Allergene und giftige Schimmelpilze in Innenräumen in Diel/ Feist/ Krieg/ Linden (Hrsg.): Ökologisches Bauen und Sanieren, Heidelberg1998, 154-163

    Jorde, W. Allergene in Innenräumen, In: Diel/ Feist/ Krieg/ Linden (Hrsg.): Ökologisches Bauen und Sanieren, Heidelberg1998, 13-27

    Kruse, H. 1998, Toxikologie der MVOC´s, In: Reinhard Kellern (Hrsg.): Schriftenreihe des Instituts für Medizinische Mikrobiologie und Hygiene der Medizinischen Universität zu Lübeck, Heft 2: Gesundheitliche Gefahren durch biogene Luftschadstoffe, Vorträge der 2. Lübecker Fachtagung für Umwelthygiene

    Nikulin M, Pasanen AL, Berg S, Hintikka EL (1994) Stachybotrys atra growth and toxin production in some building materials and fodder under different relative humidities. App & Enviro Microbiology 60;9:3421-3424

    Nikulin M, Reijula K, Jarvis B, Hintikka EL. (1996) Experimental lung mycotoxicosis in mice induced by Stachybotrys atra. Int. J. Exp. Path. 77, 213-218

    Reijula K. (1996) Buildings with moisture problems - a new challenge to occupational health care. Editorial. Scand J Work Environ Health 22;1:1-3

    Rylander, R. (1995): Respiratory Disease Caused by Bioaerosols- Exposure and Diagnosis In: Johanning E, Yang CS (Editors): Fungi and Bacteria in Indoor Air Environments. Proceeding of the International Conference Saratoga Springs, New York. October 6-7, 1994. Pub. Eastern New York Occupational Health Program, Albany, N.Y.

    Senkpiel, K et al. 1999, Die Bewertung von feuchte- und schimmelpilzbelasteten Innenräumen anhand von Orientierungswerten, Leitlinien und Empfehlungen, In: AGÖF (Hrsg.) 1999; Ökologisches Bauen: Energiesparend, emissionsarm und zukunftsfähig?!, Springe-Eldagsen: AGÖF 1999, 198-211

    Sennekamp, J.: Differentialdiagnose Organic Dust Toxic syndrome (ODTS) – exogen-allergische Alveolitis. Allergologie 19:111-113 (1996)

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    Gesichter Europas
    19.05.2018 | 11:05 Uhr

    Christiane Fux studierte in Hamburg Journalismus und Psychologie. Seit 2001 schreibt die erfahrene Medizinredakteurin Magazinartikel, Nachrichten und Sachtexte zu allen denkbaren Gesundheitsthemen. Neben ihrer Arbeit für NetDoktor ist Christiane Fux auch in der Prosa unterwegs. 2012 erschien ihr erster Krimi, außerdem schreibt, entwirft und verlegt sie ihre eigenen Krimispiele.

    Dieser Text entspricht den Vorgaben der ärztlichen Fachliteratur, medizinischen Leitlinien sowie aktuellen Studien und wurde von Medizinern geprüft.

    Koma ist ein längerer Zustand tiefer Bewusstlosigkeit. Ein Mensch im Koma lässt sich nicht mehr aufwecken. Im tiefsten Koma sind die normalen Reflexe außer Gefecht gesetzt. Der Betroffene wehrt keine Schmerzreize mehr ab und seine Pupillen reagieren nicht auf Licht. Manche Komapatienten gleiten auch ins sogenannte Wachkoma (apallisches Syndrom) oder erreichen einen Minimalen Bewusstseinszustand (Minimally Conscious State, MCS). Andere kommen wieder zu vollem Bewusstsein, sind aber fast vollständig gelähmt (Locked-In-Syndrom).

    Der Begriff "Koma" stammt aus dem Griechischen. Er bedeutet soviel wie "tiefer Schlaf". Ein Koma ist die schwerste Form einer Bewusstseinsstörung. Seit moderne bildgebende Verfahren Einblick in die Hirnaktivitäten erlauben, hat sich das Verständnis vom Zustand des Komas grundlegend verändert. Es zeigt sich immer deutlicher, dass die Grenzen zwischen aktivem Bewusstsein und Koma fließend sind.

    Menschen, die sich im tiefen Koma befinden, lassen sich auch durch stärkere Schmerzreize nicht aufwecken. Die Augen bleiben fast immer geschlossen. Abhängig von der Tiefe des Komas unterscheidet man vier Komastufen:

    • Leichtes Koma, Stufe I: Die Patienten reagieren auf schmerzhafte Reize noch mit gezielten Abwehrbewegungen. Ihre Pupillen ziehen sich bei Lichteinfall zusammen.
    • Leichtes Koma, Stufe II: Die Patienten wehren Schmerzreize nur ungezielt ab. Der Pupillenreflex funktioniert.
    • Tiefes Koma, Stufe III: Der Patient zeigt keine Schmerzabwehrreaktion mehr, sondern lediglich ungezielte Bewegungen. Die Pupillenreaktion funktioniert nur schwach.
    • Tiefes Koma, Stufe IV: Der Patient zeigt überhaupt keine Schmerzreaktion mehr, die Pupillen sind geweitet und reagieren nicht auf Lichteinfall.

    Ein Koma kann einige Tage bis maximal mehrere Wochen andauern. Dann bessert sich der Zustand des Patienten in der Regel entweder schnell oder es tritt der Hirntod ein.

    Ein Koma wird heute zunehmend nicht als statischer Zustand begriffen, sondern als veränderlicher Prozess. So können Koma, Wachkoma (apallisches Syndrom) und Minimaler Bewusstseinszustand (Minimally Conscious State; MCS) fließend ineinander übergehen. Manche Patienten erlangen wieder das volle Bewusstsein, sind aber fast vollständig gelähmt (Locked-In-Syndrom).

    Diese Zustände unterscheiden sich vor allem im Grad der jeweiligen Hirnaktivität, den vorhandenen Reflexen und Schmerzreaktionen sowie der Fähigkeit, auf Außenreize zu reagieren. Und immer deutlicher zeichnet sich die Möglichkeit ab, dass auch im Koma Inseln von Bewusstsein vorhanden sein könnten.

    Manche Neuropsychologen gehen inzwischen davon aus, dass ein Koma kein passiver Zustand, sondern eine aktive Schutzreaktion ist. Die Betroffenen, so die Vorstellung, haben sich zwar nach einer Hirnschädigung auf eine sehr tiefe Bewusstseinsebene zurückgezogen. Mithilfe einer Therapie kann es ihnen aber gelingen, wieder Zugang zur Welt zu finden.

    Ein Koma kann direkt durch eine Verletzung oder Erkrankung des Gehirns ausgelöst werden, aber auch schwere Stoffwechselentgleisungen können in einem Koma münden. Außerdem können Vergiftungen durch Drogen oder andere Gifte die Ursache der tiefen Bewusstlosigkeit sein.

    • Kreislaufversagen
    • Sauerstoffmangel
    • Unterzuckerung (Hypoglykämie)
    • Überzuckerung (Hyperglykämie, hyperosmolares Koma, diabetisches Koma)
    • Niereninsuffizienz (urämisches Koma)
    • Leberinsuffizienz (hepatisches Koma)

    Neben dem klassischen Koma gibt es Komaformen, die mit einem gewissen Grad an Bewusstsein einhergehen.

    Wachkoma (apallisches Syndrom): Das Wachkoma ist ein Zustand im Schattenreich zwischen Koma und Bewusstsein. Der Begriff "Wachkoma" wurde in den 1970er Jahren geprägt. Die Deutsche Wachkoma Gesellschaft schätzt, dass etwa 8.000 bis 12.000 Menschen in Deutschland im Wachkoma leben.

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    Teures Angebot, welches mit hohem Aufwand im Alltag und mangelnder Nachvollziehbarkeit verbunden ist. weiterlesen.

    Viele deutsche Apotheken verkaufen mit Almased einen Eiweißdrink, der für ganze fünf Stunden sättigend wirkt und gleichzeitig durch seine Rezeptur Übergewicht vermindern soll. Der Proteinanteil schützt dabei die Muskeln und lässt den Körper zur Verarbeitung auf Fettgewebe zurückgreifen, sofern der strenge Plan von ausschließlich drei Drinks pro Tag eingehalten wird.

    Diese straffe Vorgabe erfüllen nur wenige Teilnehmer, da der Geschmack geradezu unterirdisch ausfällt und die fehlende Versorgung des Körpers sich in mangelnder Leistungsfähigkeit deutlich bemerkbar macht. Auch das völlige Ausbleiben eines Lerneffekts sorgt immer wieder für Jojo-Effekte, die eventuell verlorene Kilos wieder Rückkehr feiern lassen.

    Langfristig leider mehr Schatten als Licht: Der Almased-Drink ist sicherlich nicht die beste Diät im Vergleich. weiterlesen.

    Anbietern diverser Schlankheitspillen haftet seit Urzeiten ein sehr zweifelhafter Ruf in der Community an. Dementsprechend skeptisch beobachteten viele die Markteinführung von XLS Medical, welches in drei verschiedenen Ausführungen eine Blockade von Kohlenhydraten, verstärkte Fettbindung der Nahrung oder die Zügelung des Appetits begünstigt.

    Die Wirkung der Inhaltsstoffe ist wissenschaftlich erwiesen und unterstützt den Gewichtsverlust bei richtiger Anwendung durchaus. Als alleiniges Mittel zum Abnehmen taugen die Tabletten jedoch nicht. Eine gesunde Ernährung und Sport müssen zusätzlich und sehr konsequent in den Prozess einfließen, damit sich überhaupt auf der Waage eine Abwärtsbewegung einstellt.

    Nicht viel mehr als ein unterstützendes Beiwerk für Menschen, die wirklich alles einmal ausprobieren wollen. weiterlesen.

    Hinter dem Stichwort "Low Carb" verbirgt sich ein wachsender Trend zur Vermeidung des übermäßigen Genusses an Kohlenhydraten. Hintergrund dieser auf den ersten Blick doch schwierig einzuschätzenden Denkweise ist das starke Wirken des Energieträgers auf den Blutzuckerspiegel. Steigt dieser an, schüttet unser Körper Insulin aus und sorgt für ein Hungerempfinden.

    Leider schießen viele Low Carb Prinzipien mit zu starken Einschränkungen über das Ziel hinaus. Ein kompletter Verzicht auf Brot, Nudeln sowie Obst und Süßigkeiten zeugt von keinerlei gesundem Essverhalten. Ernährungswissenschaftler räumen Kohlenhydraten auch weiterhin einen wichtigen Stellenwert in unserer Nahrung zu, sofern die Maßhaltung nicht aus dem Rahmen fällt.

    Von einem kompletten Verzicht auf Kohlenhydrate ist abzuraten, da er kein Schlüssel gegen Übergewicht ist. weiterlesen.

    Eine Diät nur auf Basis von Haferflocken soll dank Fettverbrennung und hohem Sättigungsgrad zu den weniger anstrengenden Konzepten unserer Zeit gehören. In jedem Fall darf man Haferflocken als sehr gesundes Nahrungsmittel ansehen, da sie dem Körper wichtige Vitamine und Ballaststoffe zuführen. Das reicht jedoch nicht für eine Schlankheitskur aus.

    Auf der Contra-Seite prangt der sehr hohe Kalorienwert, den Haferflocken leider generell beinhalten. Des Weiteren fördern Kohlenhydrate gerade am Abend Hunger, was die Mahlzeiten zu einem Problem werden lässt. Clevere Rezepte und Vollkornprodukte bieten sich als Alternative auch nur bedingt an, schaffen allerdings wichtige Abwechslung auf dem Tisch.

    Eher eine Idee für eine Ernährungsumstellung, da der hohe Kalorienwert eine wirksame Diät erschwert. weiterlesen.

    In Frankreich gehören seit über zehn Jahren die Dukan Diät und ihr Erfinder Dr. Pierre Dukan zu den bekanntesten Konzepten für einen raschen Gewichtsverlust. Der Allgemeinmediziner propagiert eine sehr eiweißhaltige Ernährung in Kombination mit einem strengen Verbot von Fetten und Kohlenhydraten, was die Auswahl der Nahrungsmittel bedenklich einschränkt und deren Einkauf teuer werden lässt.

    Die extreme Umstellung bedeutet für den Körper sehr großen Belastungen durch Giftstoffe. Experten warnen vor Nierenschäden und Störungen des Stoffwechsels. Sogar die französische Behörde für Risikobewertung schaltete sich ein und bezeichnete das Ernährungssystem als gesundheitsschädigend. Erschreckend: nur ein Fünftel aller Anwender hält das neue Gewicht über längere Zeit.

    Die sehr hohen gesundheitlichen Risiken und die äußerst eintönigen Mahlzeiten sind keine Empfehlung wert. weiterlesen.

    Ein gnadenloser Speiseplan mit maximal 500 Kalorien pro Tag ist für kaum einen Menschen durchführbar. Spätestens ab dem dritten Tag stellen sich Heißhunger-Attacken ein, da der Körper geradezu verzweifelt nach Nährstoffen giert. Das Schwangerschaftshormon HCG macht diese Radikalkur jedoch möglich und gaukelt eine Unterversorgung vor, die den Abbau von Fettzellen aktiviert.

    Was die Natur als letzten Schutzmechanismus für das Überleben von Mutter und Kind in Notzeiten plante, will der Mensch nun künstlich zur Gewichtsminderung ausnutzen. In Deutschland ist das Hormon für diesen Zweck nicht zugelassen, da es unweigerlich zu einem gefährlichen Vitaminmangel kommt. Firmen versuchen trotzdem über das Ausland den Markt mit Billigprodukten zu überschwemmen.

    Risikoreiche Methode, die so gut wie kein deutscher Arzt bewilligt und in Eigenregie extrem schaden kann. weiterlesen.

    Die Auswahl an Appetitzüglern nimmt seit Jahren stetig zu. Der verlockende Gedanke mit einer Pille schnell und einfach abzunehmen stellt oftmals die berechtigten Bedenken in den Hintergrund. Egal ob Quellmittel, Fettblocker oder Homöopathie - für gutes Geld erhält der Kunde eine große Auswahl an Angeboten im Internet und der Apotheke.

    Dabei existieren seit Jahr und Tag deutlich günstigere und wirksamere Alternativen, die jeden Diätplan zumindest in Ansätzen aufwerten. Die Natur liefert einige erstaunliche Lebensmittel, welche Heißhunger-Attacken entgegenwirken und dazu auch noch gesund und bekömmlich sind. Einen Garant für schwindende Kilos stellt jedoch kein Mittel im Alleingang dar. Unsere Recherche spart dennoch bares Geld.

    Ziehen Sie natürliche Produkte und gesunde Lebensmittel Pillen aus der Apotheke oder dem Internet vor. weiterlesen.

    Ein Diät-Tipp aus der Apotheke sind Alli-Kapseln, von denen jeweils eine vor einer Hauptmahlzeit eingenommen wird. Der Wirkstoff der Tablette blockiert Enzyme im Verdauungstrakt unserer Körpers und sorgt auf diese Weise für eine Verringerung der Fettaufnahme. Die so gesparten Kalorien sollen beim Gewichtsverlust helfen und eine Schlankheitskur beschleunigen.

    Die Ergebnisse zahlloser Erfahrungsberichte diverser Anwender bezeugen dem Produkt allerdings keine durchschlagende Wirkung. Viel mehr sind anstrengende Nebenwirkungen ein Dauerthema, da das eingesparte Fett über den Stuhl wieder ausgeschieden wird. Unangenehme Gerüche gelten als das kleinste Problem, während ein unkontrollierbarer Abgang wohl für viele der blanke Horror ist.

    Nur in Kombination mit einer gesonderten Diät durchführbar und selbst dann nicht 100% erfolgsversprechend. weiterlesen.

    Ein echter Klassiker zum Thema Abnehmen sind Formoline L112 Tabletten. Seit vielen Jahren bieten Apotheken dieses Präparat gerne Kunden an, die einige Pfunde ihres Körpergewichts verlieren möchten. Der enthaltene Wirkstoff blockiert zu einem gewissen Grad die Aufnahme von Nahrungsfetten im Verdauungssystem, welche dann unverarbeitet wieder ausgeschieden werden.

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    24 Mittwoch Sep 2014

    Erkrankt ein Elternteil lebensbedrohlich und könnte bald sterben, machen Kinder sich oft Gedanken, die nicht ausgesprochen werden. Sie müssen sich daran gewöhnen, dass Mama oder Papa bald nicht mehr da ist – eine unvorstellbare Situation. Wie minderjährigen Kindern in solchen Fällen geholfen werden kann, ist am Donnerstag, 3. Mai, 19 Uhr, im Diakonie Klinikum Jung-Stilling in Siegen Thema. Beim Forum Gesundheit referiert Katharina Jung vom Caritasverband Siegen-Wittgenstein.

    Kinder todkranker Eltern fühlen sich oft hilflos, machen sich selbst Vorwürfe und sind einfach überfordert und stark belastet. Reaktionen können von Ruhelosigkeit über Schlaf- und Essstörungen bis hin zu Aggressivität reichen. Katharina Jung ist Leiterin des Projektes „Hörst du mich?“, in dem Kinder und Jugendliche auf Ansprechpartner stoßen, die sie in belastenden Situationen beraten, begleiten und unterstützen.

    An dem Abend wird Jung ihre Arbeit vorstellen und Tipps geben wie es gelingen kann, für trauernde Kinder eine Stütze zu sein. Für gehörlose Besucher stehen Gebärdensprachdolmetscher bereit, die den Vortrag übersetzen. Eine Anmeldung zu der kostenfreien Veranstaltung ist nicht erforderlich.

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    Das Landeszentrum Gesundheit NRW unterstützt die Landesregierung und die Kommunen in gesundheitlichen Fragen.

    Koordination für die Selbsthilfe-Unterstützung in Nordrhein-Westfalen.

    Landeskoordinierungsstelle für Suchtvorbeugung in NRW.

    Erkrankt ein Elternteil lebensbedrohlich und könnte bald sterben, machen Kinder sich oft Gedanken, die nicht ausgesprochen werden. Sie müssen sich daran gewöhnen, dass Mama oder Papa bald nicht mehr da ist – eine unvorstellbare Situation. Wie minderjährigen Kindern in solchen Fällen geholfen werden kann, ist am Donnerstag, 3. Mai, 19 Uhr, im Diakonie Klinikum Jung-Stilling in Siegen Thema. Beim Forum Gesundheit referiert Katharina Jung vom Caritasverband Siegen-Wittgenstein.

    Kinder todkranker Eltern fühlen sich oft hilflos, machen sich selbst Vorwürfe und sind einfach überfordert und stark belastet. Reaktionen können von Ruhelosigkeit über Schlaf- und Essstörungen bis hin zu Aggressivität reichen. Katharina Jung ist Leiterin des Projektes „Hörst du mich?“, in dem Kinder und Jugendliche auf Ansprechpartner stoßen, die sie in belastenden Situationen beraten, begleiten und unterstützen.

    An dem Abend wird Jung ihre Arbeit vorstellen und Tipps geben wie es gelingen kann, für trauernde Kinder eine Stütze zu sein. Für gehörlose Besucher stehen Gebärdensprachdolmetscher bereit, die den Vortrag übersetzen. Eine Anmeldung zu der kostenfreien Veranstaltung ist nicht erforderlich.

    Das Landeszentrum Gesundheit NRW unterstützt die Landesregierung und die Kommunen in gesundheitlichen Fragen.

    Koordination für die Selbsthilfe-Unterstützung in Nordrhein-Westfalen.

    Landeskoordinierungsstelle für Suchtvorbeugung in NRW.

    Gesundheit und Tourismus – die Trumpfkarten unserer Region – haben enorm an Bedeutung gewonnen.

    In unserem Ausbildungsschwerpunkt haben wir den Fokus auf Gesundheit für Körper, Geist und Seele, also auf Fitness, Lifestyle, Sozialpsychologie, soziale Kompetenz sowie Küchen- und Restaurantmanagement und nachhaltigen Tourismus gelegt. Nicht, weil es gerade in Mode ist, sondern, weil es auf der Hand liegt. Die Betätigungsfelder liegen praktisch vor der Haustür: Renommierte Winzer in der südburgenländischen Weinidylle, Thermenhotels, Wellness-Einrichtungen, Seniorenzentren u.a.m.

    Unsere professionelle Ausstattung (Betriebsküche, Lehrküchen, Speisesäle) erleichtert uns das Arbeiten in diesem dynamischen Arbeitsfeld.

    Wir informieren Sie über Gesundheit und Vorsorge, Krankheiten und Symptome, Medizin und Medikamente, Ernährung, Fitness und Wellness.

    Was sind Hammerzehen, was lässt sich dagegen tun und wie vorbeugen? Mehr über Symptome, Ursachen und Behandlung.

    Was ist ein Fersensporn? Und was lässt sich dagegen tun? Alles Wichtige über Symptome, Ursachen und Behandlung.

    Primäre Immundefekte sind angeborene Erkrankungen des Immunsystems. Mehr über die Symptome, Ursachen und Therapie von primären Immundefekten.

    Non-Hodgkin-Lymphome sind bösartige Erkrankungen des Lymphsystems. Mehr über Symptome, Ursachen und Behandlung von Non-Hodgkin.

    Sekundäre Immundefekte sind erworbene Störungen des Immunsystems. Mehr über Symptome, Ursachen, Therapie und Vorbeugung von sekundären Immundefekten.